STAGE INTERNAZIONALE ESTIVO 2026 ## QWAN KI DO

IL CALENDARIO

## Date e orari

### Sabato 18 luglio

**09:00 – 10:30** **Phòng Vệ** – Protezione e Difesa Personale.

* Portare un coltello da allenamento in legno o in plastica.

**10:45 – 12:00** **Khí Pháp Thư Giãn – Tâm Thể (tutti i livelli).**

* Portare un bastone lungo in canna o in bambù leggero (per tutti).

* Portare anche un ventaglio (riservato a chi ha partecipato ad almeno 2 stage estivi).

**16:00 – 17:15** **Phòng Vệ** – Protezione e Difesa Personale.

**17:30 – 19:00** **Khí Pháp Thư Giãn – Tâm Thể (tutti i livelli).**

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### Domenica 19 luglio

**09:00 – 10:30** **Phòng Vệ** – Protezione e Difesa Personale.

**10:45 – 12:00** **Khí Pháp Thư Giãn – Tâm Thể (tutti i livelli).**

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# QWAN KI DO

### Da lunedì 20 luglio a venerdì 24 luglio

**09:00 – 10:30**Allenamento per **tutti i gradi**.

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### Lunedì 20 luglio e mercoledì 22 luglio

**10:45 – 12:00** Sessione riservata a:

* Delegati Tecnici IQKDF

* Collegio Tecnico IQKDF

* Praticanti dal **3° Dang (CN 3° Dang)** in poi.

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### Venerdì 24 luglio

**06:00 – 08:00**Allenamento sulla **spiaggia del Mourillon**.

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# CO VO DAO

### Da lunedì 20 luglio a mercoledì 22 luglio

**18:00 – 19:30**Studio delle **armi tradizionali in legno o articolate**:

* Bổng * Song Cốt * Mộc Gươm * Mộc Côn * Long Giản * Tam Thiết Giản

**19:45 – 21:15** Studio delle **altre categorie di armi tradizionali**:

* Mã Dao * Song Điệp Đao * Song Yến Đao * Gươm * Đại Đao * Nhuyễn Tiên 

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### Nota

Per le **armi tradizionali rare** è obbligatoria l'autorizzazione del **Founder Office IQKDF**, in conformità al **Regolamento Interno IQKDF – Articolo 47**, relativo ai cicli e ai tempi di pratica del **Co Vo Dao**.

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## Luogo

**Palestra Vert Coteau**

86 Rue Sous-Lieutenant Friggeri

**83000 Tolone (Francia)**